• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
10:15 

Диета Ларисы Долиной - день 4

Вес: 54 кг.

Рацион: 400 гр отварных куринных грудок, 0,5 литра 1% кефира, 3 стакана с отварами из трав (календула и ромашка)

Отклонения: самое главное отклонение - я купила куринные бедра, грудок не было. Конечно я не буду есть шкурку и купила всего 300 гр с костями. Надеюсь не сильно себе наврежу :)


Ощущения: Все время хочу есть

Мысли: нафиг мне это надо? я и так прекрасно выгляжу. Или: Кому я что пытаюсь доказать? Или: Блин наверное все время пить кефир очень вредно для поджелудочной, может хватит издеваться над организмом? ИЛи: неееет это слишком тяжело, с завтрашнего дня питаюсь нормально...

15:53 

жаренная курица с салатом оливье и пюре, копченная курица, курица-гриль, свинные отбивные, шашлык, яйца пережаренные с помидорами, печеночные оладьи, жаренные синенькие,

11:55 

Диета Ларисы Долиной - день 3

Вес: 54,5 (или 55 не сильно хорошо видно на весах маленькие деления) кг.

Рацион: 400 гр фруктов (4 мандарина), 0,5 литра 1% кефира, 3 стакана с отварами из трав (календула и ромашка)

Отклонения: сбилась на час. Начал в 7, а след раз поела в 10...


Ощущения: Проснулась с головной болью. Выпила талетку - сейчас нормально. Опять думаю о еде... Диета тяжелая, наверное не выдержу...

09:07 

Диета Ларисы Долиной - день 2

Вес: 55 кг.

Объем талии: 72 см

Объем бедер: 92 см

Рацион: 400 гр обезжиренного творога, 0,5 литра 1% кефира, 3 стакана с отварами из трав (календула и ромашка)

Отклонения: не ела в 7 утра, не ела в 5 вечера творог (не лез уже), съела одну чипсину принглс дома (не удержалась)

Кстати я ем с 7 до 5, а не с 8 до 6, т.к. мне так удобнее.


Ощущения: терпеть не могу обезжиренный творог опять-таки без ничего... сидеть уже сложнее. все время думаю о Макдональдсе, яичнице с салом, корейке на белом хлебушке с помидорами и огурцами, пироженках (что стоят на соседнем столе) ну и в общем всяких радостях жилудка... скорее бы наступил день, когда я буду есть 400 гр куринных грудок

Есть хочется все время. Диета оч тяжелая. К вечеру разболелась голова.

11:12 

Диета Ларисы Долиной - день 1

Вес: 56 кг.

Рацион: 400 гр отварного картофеля, 0,5 литра 1% кефира, 3 стакана с отварами из трав (календула и ромашка)

Отклонения: выпила стакан колы с утра (осталось с воскресения), не делала разгрузочный день в воскресение, выпила больше воды (думаю около литра).

Ощущения: кефир "Домик в деревне" оч вкусный, отварной картофель без ничего - отвратительная гадость, есть хочется (особенно в 8-10 вечера) но в приниципе терпимо.

11:55 

У меня мигрень, причем сильнейшая. Моего back-up нет, она в отпуске. Уйти с работы не могу. Скоро начну блевать я это чувствую. Я в ужасе честно говоря. Приступы мигрени всегда вгоняют меня в панику, я их очень боюсь... Сидеть на работе минимум до 4 часов... ужас.

12:15 

Блядь, ну хуй лезть в мою работу??? Можно подумать я сама не разберусь... Блядь меня это бесит - работа для идиотов и то по любому вопросу надо не надо в нее влезают, как будто я сама не могу понять что делать и как.

Бесит меня прямо - суки!!! Терпеть не могу, когда ко мне относятся как полной идиотке!!!! ебаная работа все же таки!!! суки

21:04 

Ну что же так я новый год не отмечала уже пару лет - мы ели, пили, спали, смотрели телик, ели, пили, ели, ели,ели.. Не знаю сколько кг я набрала, но на весы не становлюсь - уезжая мама наготовила 3 кастрюли пирожков, печенье испекла, солянку еще одну большую кастрюлю сделала - так что встану на весы, когда все доедим - а дальше можно уже и на диету до следующего Нового года :)

Но в целом все прошло хорошо - все наеденные, спокойные и счастливые. теперь надо готовиться к первому тесту по англ, а максу к экзаменам - так что сегодня весь день сидим по разным углам и учимся :)

11:52 

вот такая у нас елочка. Новый год к нам мчится!!!



11:51 



19:25 

Новый год

Уже прям новогоднее насторение. Максу перепала елка, игрушки, гирлянда в нахляву на работе - елку мы нарядили вчера, сегодня с мамой составляли план покупок - кто что купит из еды, и что мы вообще будем готовить.. В голове прям планы такие, что будем готовить, когда, то надо купить и вообще. Прям руки чешутся уже ве это записать, спланировать, а главное купить.
Новый год к нам мчится - я начинаю в это верить :)

11:06 

Все-таки поиск работы меня добил. Полное уничтожение самомнения, себялюбия, моей самооценки... Приходится смириться с тем, что меня прото никто не хочет видеть в своей компании - потому что вакансии, на которые я откликаюсь закрываются через пару дней - это говорит о том, что людей они находят на них (ЗА ПАРУ ДНЕЙ!!!). А я уже как 4-ый месяц сижу без работы.
Зовут меня обратно - думаю, что пойду. Месяц унижений, а дальше простая работа. Но первый месяц меня все будут встречать словами - а почему ты вернулась? А хуй его - потому что больше никому не нужна - вот почему.

23:51 

lock Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
11:50 

торопливость

Одна из моих негативных черт - излишняя торопливость и желание четко понимать ситуацию. Т.е. вот сейча я ищу работу - мне надо чтобы мне сразу перезванивали и конкретно говорли - подхожу я или нет. У меня нет выдержки - я не могу держать паузу. У меня руки чешутся самой позвонить и потребовать ответа на поставленный вопрос, хотя я понимаю, что не стоит этого делать... А еще меня бесит полное отсутсвие культуры у наших кадровиков: сказал, что позвонишь в среду - позвони, даж если тебе нечего казать и решение не принято - позвони просто сказать, что решение еще не принято - ждите звонка в пятницу к примеру. НЕЕЕЕТ это было бы слишком просто и правильно - пусть помучается кандидат, попереживает.... В общем пока у нас вот ак работают кадровики - ничего хорошего из этого не будет. Неужели ты облезешь, если позвонишь искажешь пару слов - вы нам не подходите, решение пока не принято или когда вы сможете выйти на работу? В общем бесит меня это все и искать работу мне уже надоело

11:11 

Боже мой, неужели я зашла в свой днев???? Я уже почти полгода не могла сюда попасть - выпала из жизни всех, чья жизнь мне интересна!!! ура ура ура ура

13:48 

книги

Я часто думаю о том, что люди должны выбирать работу по душе, заниматься тем, чем им нравится. Например, яркий пример такой работы, это работа актеров и певцов - ведь они занимаются тем, что им реально нравится... я так думаю во всяком случае..

И вот я подумала, а что нравится мне? ЧИТАТЬ КНИГИ!! Я как-то читала про девочку работа которой состояла в прочтении книг для издательства и написании краткого описания книги, чтобы ее обязательно купили, вот бы мне такую :) Сидеть дома, читать новые книжки и писать небольшие описания - красота..

Еще один вариант - это начать писать самой - но здесь я не обольщаюсь, таланта у меня нет, идей и сюжетов нет, да и желания сесть и о чем-то написать тоже нет...

Неутешительный вывод - работу по душе мне будет найти сложно.

09:07 

бессовестно стыренное, но оч понравилось

Мастер путешествовал со своими учениками. Однажды вечером они попросились на ночлег в богатый дом. Хозяин нехотя пустил их переночевать, кинул им в канюшне охапку сена, подал кувшин с водой и кусок чёрствой лепёшки. Наутро мастер велел ученикам собрать все деньги, какие у них были, и отдать их с благодарностью хозяину. На следующую ночь они попросились на ночлег в бедную хижину. Хозяин зарезал последнего барана, сделал плов, уложил спать на коврах в доме. Утром мастер разбудил своих учеников ещё до того, как проснётся хозяин, поджёг дом и велел всем немедленно уходить. Весь день ученики тягостно молчали. Вера боролась в них с возмущением. Наконец мастер разрешил им задать мучившие их вопросы. Поднялся крик. Все возмущались тем, что богачу достались последние их деньги, а доброму человеку они вместо благодарности сожгли дом.
- Ну что ж, - сказал им мастер, - малому знанию не понять большого знания. Знайте же, что богачу не хватало именно наших денег для того, чтобы ввязаться в финансовую авантюру, которая разорит его дотла. А бедный человек всю жизнь жил на золоте и не знал об этом. Теперь, разбирая остатки сгоревшей лачуги, он обнаружит в тайнике большой кувшин с золотыми монетами...

... А ведь верно. Мы привыкли смотреть на вещи только с одной, привычной для нас стороны. Путаем добро со злом и наоборот. И сидим, глотая слёзы, не подозревая, что счастье так близко, возможно, за нашей спиной...

09:01 

1. Ваш выбор символизирует человека, который мог бы вам понравиться в реальной жизненной ситуации.
Лошадь - Безудержный, свободолюбивый и свободный.
2. Ваш выбор символизирует впечатление, которые вы хотите произвести на человека.
Кот - Элегантность, изящность.
3. Ваш выбор символизирует поведение, которое заставило бы порвать отношения с вашим партнером (любимым человеком).
Акула - Ваш партнер такой человек, который пойдет по головам и не остановится ни перед чем.
4. Ваш выбор символизирует вид отношений, которые бы вы хотели иметь с вашим партнером (любимым человеком).
Птица - Ваша цель - долговременные отношения.
5. Ваш выбор показывает смогли бы вы совершить измену.
Человек - Вероятнее всего, что нет.
6. Ваш выбор демонстрирует ваше отношение к браку.
Белый тигр - Для вас брак - это нечто драгоценное, когда вы поженитесь,вы будете высоко ценить брак и вашу вторую половинку.
7. Ваш выбор демонстрирует ваше отношение к любви.
Голубь - Для вас любовь - это равноправное отношение для двоих.


08:49 

Худею

Попробую записывать тут, что я съела за день

21.01.08
Чай черный с медом
две шоколадных конфеты
молочный батончик киндер че-то там
полпорции щей
салат из капусты с зеленью (запрален подсолнечным маслом)
один капустный оладик
одну сосиску
тарелку горохового супа с одним копченным ребрышком
банка пива (что самое удивительное я где-то читала, что банка пива равноценна батону белого хлеба по каллориям, вчера посмотрела сколько ккал в банке пива, и оказалось что там всего 180 ккал!!!! так что его можно пить)

Как объяснила мне Лена, кот. работает в пивной компании, что пиво всегда чем-то закусывают (чипсы орешки и т.п.) и т.к. закуска соленая, то пить хочется еще больше, а значит и есть еще больше... Т.е. причина появления пивных животов - не пиво, а закуска.

Точно так же как итальянцы кушая пасту не толстеют, а в России на макароны сваливают все беды. Беда не в макаронах, а в том, что мы едим их с маслом, с мясом и т.п.

В общем мысль понятна.

Теперь мне надо найти на просторах инета счетик каллорий и собственно ск-ко нужно их потреблять в день, чтобы не толстеть. Приступим...

14:11 

Когда я только приехала в Москву я весила 50 кг, Макс меня так и называл - кабан-полтинник :)

Уже через полгода я стала весить 52 кг - выглядела прекрасно, округлилась где надо и вообще.

Еще через годик стала весить 55 кг.... Уже стало не так по-кайфу: попка прекрасная, но жирок, свисающий по бокам и на пузе не радовал.

А по состоянию на утро 21.01.2008г. я вешу 60 кг... Это уже совсем не смешно. Пузо висит, бока висят, на ноги в оголенном состоянии просто страшно смотреть :( Наверное, пора брать себя в руки и начать по-тихому сбрасывать вес.

Для меня это ДИКО, признаюсь. Всегда была довольная своим теломи никогда не думала, что столкнусь с проблемой лишнего веса. Диет не знаю, спортом занималась только для удовольствия, в общем полный профан в этом деле... Но твердо намерена держать слово, данное самой себе.

Начну сегодня, хотя уже с утра не смогла отказаться от сладостей...
Мда путь будет долгим я чувствую. Есть большая проблема - я СТРЕЛЕЦ и не довожу ни одного дела до логического конца :( надо над собой работать.

Марина, верь в себя и все будет прекрасно!!!!

Дневник Дикий Плющ

главная