Дикий Плющ
Ну что же - еженедельный отчет

Ощущения: сидеть на диете по-прежнему не оч сложно, но оч хочется сладкого - конфетки/шоколадки/круассанчика. Похудела я заметно за две недели - весы показывают -5кг. Помню когда я только начинала весить 60 кг, я считала себя просто коровой, теперь после 65 кг мне кажется, что я прямо-таки стала прекрасно выглядеть. Все познается в сравнении.

Я нарушила диету и начала есть мясо на 1 день раньше - вчера :) Приготовила оч вкусный жаренный стейк из говядины. Сегодня меня так же ждет такой же обед :) Честно сказать я не испытала такого прям счастья от поедания мяса, как думала это будет. Возможно это диета отобьет у меня охоту есть его совсем (хотя думаю, что это вряд ли возможно вообще).

За эту неделю в среду я выпила 0,5 бутылки сухого вина, в пятницу 2 бокала. От спиртного мне отказываться сложно.

Мой план - за 5 недель -10 кг программа минимум, -13 кг программа максимум. 2/5 программы прошло -5 кг :) Считаю, что это отличный результат. Для выполнения программы минимум каждую оставшуюся неделю надо терять по 1,7 кг - считаю, что это легковыполнимая задача.

Так держать - умница!!!!